1. صفحه اصلی
  2. ویتامین C

ویتامین C

۱۴۰۳/۲۱/۰۸

مصرف ویتامین C به شکل غذا بهترین راه برای بهره مندی از مزایای آن است اما مصرف ویتامین C اضافی به ویژه برای کسانی

۱۴۰۳/۱۵/۰۷

بر اساس داده‌های مجموعه‌ای از مطالعات، وجود عناصرِ خاصی در رژیم غذایی و تغذیه ما می‌تواند به طور قابل توجهی