چه کنیم تا در تابستان خیس عرق نشویم؟/ ۶ ترفند برای کاهش تعریق
بدن دارای دو تا چهار میلیون غده عرق در زیر بغل، پا، کف دست، کشاله ران و روی پیشانی است و هدف از تعریق، تنظیم دمای بدن است.
۴۰ درصد مرگ های سرطانی مرتبط با سبک زندگی بد است
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تقریبا نیمی از مرگ و میر ناشی از سرطان و ۴ مورد از ۱۰ مورد ابتلا به سرطان با سبک زندگی افراد مرتبط است.
حسادت در رابطه عاطفی ناشی از عشق است؟
اغلب از زوج ها می شنویم که « من خیلی حسودی می کنم، آخه عاشق همسرم هستم، و اصلاً دوست ندارم به کسی جز من خیلی توجه نشان دهد»؛ « خوش به حالت که همسرت اینقدر حساس است، اگر روزی دیدی حساسیت اش کم شده و حسادت نمی کند، باید گوش به زنگ باشی و احساس نگرانی کنی»؛ آیا این باور رایج صحت دارد؟ آیا عشق و عاشقی حسد را توجیه می کند؟
چرا احتمال مرگ افراد در روز تولدشان بیشتر است؟
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا روز تولد برخی افراد با افزایش خطرات همراه است؟ این پدیده جالب و مرموز که به نام «اثر تولد» شناخته میشود، موضوعی است که تحقیقات علمی در سالهای اخیر به آن پرداختهاند.
به جای نوشیدن آب یخ در گرمای تابستان چای داغ بنوشید!
برخی از محققان میگویند در روزهای گرم تابستان برای پایین آوردن دمای بدن، به جای نوشیدن یک لیوان آب خنک بهترین راه نوشیدن یک فنجان چای داغ است. چای داغ تعریق را بالا میبرد و دمای بدن را زودتر پایین میآورد.
سالمترین روش پخت برنج کدام است؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی روشی را برای پخت برنج پیشنهاد کرد که ضمن حفظ ویتامینهای محلول در آب برنج، ۷۰ درصد آرسنیک از برنج خارج میشود.
۱۰ درس بزرگ زندگی براساس علم روانشناسی
زندگی روش جالبی برای درس دادن به ما دارد، هرچند گاهی اوقات خیلی دیر متوجه بعضی از آنها میشویم.
بازی همستر با روان ما چه میکند؟
مدتی است فضای مجازی پر شده از پستهای خبری با عنوان بازی کلیکی همستر کامبت تلگرام که ۶۰ میلیون نفر را در دنیا که قطعا از این تعداد، چند میلیونشان هم در ایران هستند با انگیزه کسب درآمد سرگرم خود کرده است.
راهنمای کامل صبحانه برای کودکان؛ صبحانههایی که معجزه میکنند
یک صبحانه ایدهآل برای کودکان باید حاوی مقادیر کافی از پروتئین، کربوهیدراتهای پیچیده، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی باشد.
دوره زندگی از آغاز دکتر محمد رضا جباری متمرکز بر توسعه فردی
هدف اصلی دوره زندگی از آغاز دکتر محمد رضا جباری، ترسیم مسیری است که فرد باید در آینده طی کند. این شامل انتخاب مسیر تحصیلی و حرفهای، تشکیل روابط اجتماعی، و تدوین اهداف شخصی میشود.